Le professeur

Valérie votre professeur de yoga

Il y a une vingtaine d’années, alors que j’étais étudiante, la fenêtre de la cuisine avait une vue plongeante sur une salle de yoga et une cour d’école. 

Je ne saurai dire si c’est dans cette cuisine que les graines ont germé, mais le partage, la transmission et le yoga sont des plantes que je cultive et nourris. La première, depuis que j’enseigne, la seconde depuis que j’ai pratiqué le yoga pour la première fois, il y a une quinzaine d'années. 

Depuis quatre ans, suite à la formation au D.U. d'Éducation yoguique reçue à l’Université Lille 2, j’ai le bonheur d’avoir marié les deux et d’enseigner le yoga aux jeunes enfants comme aux moins jeunes : on vient me voir de cinq à plus de quatre-vingts ans ! 

Aujourd’hui, je vous invite à ce partage sous mon arbre, pour des cours de yoga et/ou de relaxation. Vous verrez, il y fait doux et il y a de la place pour tous. 

Dans le même temps, et parce que je suis toujours en chemin, je continue d’approfondir ma formation dans l'école de Philip Rigo, dans la tradition de Krishnamacharya et Desikachar, ainsi qu'une formation de Yoga Thérapeute, toujours dans cette lignée : Kausthub Desikachar est mon professeur. 

Bienvenue sous mon arbre. Namaste ! 

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